Manuel d'analyse cognitive des émotions
Fruit d'une longue expérience de l'auteur, cet ouvrage présente l'Analyse Cognitive des Émotions (ACE), méthode pour analyser et comprendre les émotions puis éventuellement modifier les représentations négatives d'une scène émotionnelle. L'ACE est avant tout une méthode orig...
Salvato in:
| Autore principale: | |
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| Altri autori: | |
| Natura: | Livre papier |
| Lingua: | Français |
| Pubblicazione: |
Malakoff :
Dunod
DL 2022.
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| Serie: | Univers psy
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| Soggetti: | |
| Nota: |
ACE = Analyse cognitive des émotions La couv. mentionne en plus : "théorie et applications" |
| Autres localisations: | Voir dans le Sudoc |
| Riassunto: | Fruit d'une longue expérience de l'auteur, cet ouvrage présente l'Analyse Cognitive des Émotions (ACE), méthode pour analyser et comprendre les émotions puis éventuellement modifier les représentations négatives d'une scène émotionnelle. L'ACE est avant tout une méthode originale, simple et pratique : originale car basée sur des nouveaux modèles tout en étant compatible avec la psychologie scientifique ; simple car compréhensible et applicable par tous ; pratique car la lecture attentive de ce manuel, couplée aux exercices proposés, permettra d'en acquérir les bases nécessaires à son utilisation. Rédigé dans un langage clair et pédagogique, ce livre est un véritable outil pour devenir de plus en plus réaliste (sur soi-même et sur les autres), réguler les émotions (les siennes et celles des autres) et donc accroître sa santé psychologique. |
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| Descrizione del documento: | ACE = Analyse cognitive des émotions La couv. mentionne en plus : "théorie et applications" |
| Descrizione fisica: | 1 vol.(316 p.) : ill. ; 24 cm. |
| Bibliografia: | Bibliogr. p. 307-312. Notes bibliogr. Index |
| ISBN: | 9782100834365 (br.) : |