Le mental du grimpeur
Contrairement à ce que l on pourrait croire, l escalade n est pas qu un sport physique ; la part mentale est fondamentale et indissociable. Pour ne pas que notre cerveau, nos pensées et nos émotions ne deviennent des facteurs limitants, nous pouvons les apprivoiser, voire les dompter. Qu il s agisse...
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| প্রধান লেখক: | , |
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| অন্যান্য লেখক: | |
| বিন্যাস: | Livre papier |
| ভাষা: | Français |
| প্রকাশিত: |
Grenoble :
Glénat
DL 2022.
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| বিষয়গুলি: | |
| টীকা: |
La couv. porte en plus : "Motivation, concentration, gestion des peurs..." |
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