Le mental du grimpeur
Contrairement à ce que l on pourrait croire, l escalade n est pas qu un sport physique ; la part mentale est fondamentale et indissociable. Pour ne pas que notre cerveau, nos pensées et nos émotions ne deviennent des facteurs limitants, nous pouvons les apprivoiser, voire les dompter. Qu il s agisse...
Enregistré dans:
| Auteurs principaux: | , |
|---|---|
| Autres auteurs: | |
| Format: | Livre papier |
| Langue: | Français |
| Publié: |
Grenoble :
Glénat
DL 2022.
|
| Sujets: | |
| Note: |
La couv. porte en plus : "Motivation, concentration, gestion des peurs..." |
| Autres localisations: | Voir dans le Sudoc |
Orléans - BU Sciences Technologies STAPS
| Localisation | Cote | Type de prêt | Statut | |
|---|---|---|---|---|
| STAPS, rez-de-chaussée | 796.52 DEC | Disponible | ||
| STAPS, rez-de-chaussée | 796.52 DEC | Disponible |