Je retrouve mon énergie
La souffrance naît de la non-acceptation, l'énergie provient du lâcher-prise. Une grande part de nos fuites d'énergie dépend de nous-mêmes. Nous avons donc le pouvoir d'en retrouver en évoluant, en osant agir autrement. Comment lancer cette évolution lorsque quelque chose se bloque en...
Enregistré dans:
| Auteurs principaux: | , |
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| Format: | Livre numérique |
| Langue: | Français |
| Publié: |
Paris :
Cairn
2021.
Paris cedex 14 (Humensis <br />170 bis, boulevard du Montparnasse 75680) : Presses Universitaires de France 2021. |
| Collection: | Psychoguides
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| Accès en ligne: | Accès Université Orléans et IFPM |
| Note: |
CAIRN (ebooks) |
| Autres localisations: | Voir dans le Sudoc |
| Edition sous un autre format: | • Je retrouve mon énergie, évoluer avec les cinq éléments de la pensée chinoise, Nicolas Rouig et Tam Nhan, 2018, Paris, PUF, 1 volume (254 pages), Les psychoguides, 978-2-13-078569-9 |
| Résumé: | La souffrance naît de la non-acceptation, l'énergie provient du lâcher-prise. Une grande part de nos fuites d'énergie dépend de nous-mêmes. Nous avons donc le pouvoir d'en retrouver en évoluant, en osant agir autrement. Comment lancer cette évolution lorsque quelque chose se bloque en nous ? Comment apprendre à lâcher prise, à retrouver notre énergie ? Méditation, bienveillance, détachement et remises en question permettent d'évoluer vers un plus haut niveau d'énergie. Ces cycles du changement en nous peuvent être favorisés au travers de cinq éléments et cinq dispositions mentales, à cultiver chaque jour par des exercices et des actions bienveillantes. Au travers d'une approche très moderne, Nicolas Rouig associe la puissance du coaching occidental aux ressources de la pensée chinoise trois fois millénaire, que Tâm Nhan explicite et nous rend accessible, grâce à des ressources concrètes et applicables au quotidien |
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| Description: | CAIRN (ebooks) |
| ISBN: | 9782130811589 |
| Accès: | L'accès complet à la ressource est réservé aux usagers des établissements qui en ont fait l'acquisition |