Pratiquer la thérapie de la pleine conscience (MBCT) pas à pas : Pour lâcher prise, laisser être, réguler ses émotions, récupérer sa l iberté
Lâcher prise, laisser être, réguler ses émotions, et récupérer sa liberté de pensée et d'action, tels sont les enjeux de la thérapie cognitive basée sur la pleine conscience. Son succès provient des bienfaits thérapeutiques avérés qu'elle procure, quels que soient les troubles psychologiqu...
Gespeichert in:
| Hauptverfasser: | , , , , |
|---|---|
| Format: | Livre numérique |
| Sprache: | Français |
| Veröffentlicht: |
Paris :
Cairn
2020.
Paris (5 Rue Laromiguière 75005) : Dunod 2020. |
| Schriftenreihe: | Les Ateliers du praticien
|
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | Accès Université Orléans et IFPM |
| Anmerkung: |
CAIRN (ebooks) |
| Autres localisations: | Voir dans le Sudoc |
| Edition sous un autre format: | • Pratiquer la thérapie de pleine conscience (MBCT) pas à pas, pour lâcher prise, laisser être, réguler ses émotions, récupérer sa liberté, Christine Mirabel-Sarron, Aurélie Docteur, Loretta Sala ...[et al.], 2018, Malakoff, Dunod, 1 vol. (176 p.), Les Ateliers du praticien, 978-2-10-076685-7 |