Pratiquer la sophrologie au quotidien : une source de bien-être pour tous

La sophrologie est une méthode simple et profonde pour s'apaiser. Elle associe respiration, décontraction musculaire et visualisation d'images positives. Longtemps utilisée dans le seul cadre médical, elle est aujourd'hui pratiquée par un large public. Mais comment s'y mettre ? R...

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Detaylı Bibliyografya
Yazar: Aliotta, Catherine
Materyal Türü: Livre papier
Dil:Français
Baskı/Yayın Bilgisi: Paris : Pocket DL 2019.
Seri Bilgileri:Pocket. Évolution
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