Proche, mais pas trop : la méditation pour les parents et les ados
Les adolescents sont imprévisibles, fragiles, et parfois franchement difficiles. Ils aspirent à l'autonomie sans y arriver. Ils nous repoussent tout en ayant besoin de nous. Ils passent de l'absence de motivation à l'excès de stress. Ils alternent provocations et angoisses. Comment tr...
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| প্রধান লেখক: | |
|---|---|
| অন্যান্য লেখক: | , , , |
| বিন্যাস: | Multimédia |
| ভাষা: | Français |
| প্রকাশিত: |
Paris :
Les Arènes
DL 2019.
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| সংস্করন: | Nouvelle édition. |
| মালা: | Méditation
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| বিষয়গুলি: | |
| টীকা: |
La couverture porte en plus : "Créer un lien apaisé et complice avec votre ado grâce à la méditation" Voix de Béatrice Imbert |
| Autres localisations: | Voir dans le Sudoc |
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| 100 | 1 | |a Snel, Eline, |d 1954- | |
| 245 | 1 | 0 | |a Proche, mais pas trop : |b la méditation pour les parents et les ados |c Eline Snel ; traduit du néerlandais par Jacques Van Rillaer ; photos de Henk Jansen, illustrations de Marc Boutavant. |
| 250 | |a Nouvelle édition. | ||
| 260 | |a Paris : |b Les Arènes, |c DL 2019. | ||
| 300 | |a 1 vol. (180 p.) : |b ill. | ||
| 300 | |e 1 Compact Disc audio. | ||
| 490 | 0 | |a Méditation | |
| 500 | |a La couverture porte en plus : "Créer un lien apaisé et complice avec votre ado grâce à la méditation" | ||
| 500 | |a Voix de Béatrice Imbert | ||
| 520 | |a Les adolescents sont imprévisibles, fragiles, et parfois franchement difficiles. Ils aspirent à l'autonomie sans y arriver. Ils nous repoussent tout en ayant besoin de nous. Ils passent de l'absence de motivation à l'excès de stress. Ils alternent provocations et angoisses. Comment trouver les bonnes réponses ? La méditation apprend aux parents à éviter les réactions impulsives et contre-productives. Elle permet aux ados de surmonter le stress et de se relier au meilleur d'eux-mêmes, en alliant énergie vitale et coeur paisible. Eline Snel enseigne la méditation aux enfants, aux adolescents et à leurs parents. Elle puise dans sa propre expérience de mère et de formatrice à la pleine conscience pour présenter cet art de vivre l'adolescence à travers une série d'exercices comme "Gérer les émotions pénibles", "L'art d'écouter" ou "Bien dormir". Avec cette méthode, les parents et les adolescents retrouvent la sérénité face aux turbulences de l'existence. (payot.ch) | ||
| 650 | |a Méditation | ||
| 650 | |a Méditation |x Emploi en thérapeutique | ||
| 650 | |a Pleine conscience | ||
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| 650 | |a Guides pratiques | ||
| 700 | 1 | |a Van Rillaer, Jacques, |d 1944- |4 trl | |
| 700 | 1 | |a Imbert, Béatrice. |4 nrt | |
| 700 | 1 | |a Jansen, Henk. |4 pht | |
| 700 | 1 | |a Boutavant, Marc, |d 1970- |4 ill | |
| 997 | |0 850076 |1 Multimédia |a Ressource papier |b INSPE |c 0/Blois/ |c 0/Tours Fondettes/ |c 1/Blois/INSPE CVL/ |c 1/Tours Fondettes/INSPE CVL/ |z Blois, INSPE CVL, 796.45 SNE |z Tours Fondettes, INSPE CVL, 796.45 SNE | ||