Préparation physique : la méthode "circuit training"
"Depuis les années 1950, le circuit training, s'est, au fil du temps, imposé comme un procédé incontournable de la préparation physique de par le haut degré de liberté qu'il permet. En effet, le choix des possibles est très large via cette méthode, une certaine rigueur est de mise afi...
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| Auteur principal: | |
|---|---|
| Format: | Livre papier |
| Langue: | Français |
| Publié: |
Paris :
Institut national du sport, de l'expertise et de la performance
DL 2016.
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| Collection: | Savoirs d'Experts
3 Le Laboratoire d'idées 2 |
| Sujets: | |
| Note: |
La 4e de couv. porte en plus : "Vidéos des exercices en ligne par QR-Codes dans ce livre" |
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