Runner's world pour les coureurs : le guide complet de la course au féminin
La 4ème de couv. indique : "Que vous cherchiez à perdre du poids ou à battre votre meilleur chrono, ce guide vous donne toutes les informations nécessaires pour atteindre tous vos objectifs. Entraînement, mental, nutrition, prévention des blessures, laissez-vous guider par nos expertes ! Des pl...
Gespeichert in:
| 1. Verfasser: | |
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| Format: | Livre papier |
| Sprache: | Français |
| Veröffentlicht: |
Paris :
2B2M
C 2018.
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| Schlagworte: | |
| Anmerkung: |
Notice réd. d'après la couv. La couv. porte en plus : "Courez plus loin et plus vite avec les meilleurs stratégies. Brûlez un maximum de calories grâce à nos conseils d'expertes. Des exercices qui réduisent le risque de blessures. Des plans pour progresser rapidement. Des astuces pour réussir vos premières courses.", "Inclus un plan 6 semaines pour un corps au top" |
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