Sophrologie et adolescence : manuel pratique

"Période clef et charnière dans le développement d'un individu, l'adolescence est un temps marqué par des transformations physiques, psychiques et psychologiques. La sophrologie permet d'accompagner les adolescents face à ces mutations et leur offre des outils pour construire leu...

Descripció completa

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Dades bibliogràfiques
Autor principal: Aliotta, Catherine
Format: Livre papier
Idioma:Français
Publicat: Malakoff : InterÉditions DL 2019.
Col·lecció:Corps et santé
Matèries:
Nota: Autre tirage : 2025
Autres localisations: Voir dans le Sudoc
Descripció
Sumari:"Période clef et charnière dans le développement d'un individu, l'adolescence est un temps marqué par des transformations physiques, psychiques et psychologiques. La sophrologie permet d'accompagner les adolescents face à ces mutations et leur offre des outils pour construire leur identité, s'affirmer et retrouver si besoin un état de bien-être au quotidien. Ce manuel donne les clefs pour pratiquer la sophrologie avec les adolescents. Il détaille les protocoles sophrologiques conçus et adaptés à leur âge et à ce qu'ils ressentent. Il décrit étape après étape, des déroulés de séance, figures à l'appui. Guide complet et illustré de nombreux exemples, il intéressera aussi les parents soucieux d'apporter des réponses et des outils à leurs adolescents." [Source : 4e de couv.]
Descripció de l’ítem:Autre tirage : 2025
Descripció física:1 vol. (217 p.) : ill., couv. ill. en coul. ; 24 cm.
Bibliografia:Bibliogr. p. [213]-214. Notes bibliogr.
ISBN:9782729619695 (br.)