Les 12 séances clés du trail : du débutant à l'expert : les réaliser, les faire évoluer, adapter sa nutrition et son hydratation
Ce deuxième ouvrage d'une série consacrée au conseils d'entraînement présente l'essentiel des connaissances à avoir pour pouvoir progresser en trail-running. Cet ouvrage est composé de 4 parties : La première partie présente la physiologie de l'activité trail en mettant en éviden...
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| Những tác giả chính: | , |
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| Định dạng: | Livre papier |
| Ngôn ngữ: | Français |
| Được phát hành: |
Lyon :
Outdoor Editions
DL 2018.
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| Loạt: | Les petits guides du trail running
n˚2 |
| Những chủ đề: | |
| Chú thích: |
Notice rédigée depuis la page de couverture |
| Autres localisations: | Voir dans le Sudoc |
| Variante du titre: | Les douze séances clés du trail |