Les 100 notions clés de l'entrainement & de la nutrition en trail : du débutant à l'expert : pour apprendre, comprendre et progresser
La 4ème de couv. indique : "Ce premier ouvrage présente le vocabulaire fondamental de la physiologie, de l'entraînement et la nutrition. En 100 notions clés, il balaie tous les rudiments nécessaires à la compréhension des sports d'endurance et de la nutrition, et plus spécifiquement d...
Uloženo v:
| Hlavní autoři: | , |
|---|---|
| Médium: | Livre papier |
| Jazyk: | Français |
| Vydáno: |
Lyon :
Outdoor Editions
DL 2018.
|
| Edice: | Les petits guides du trail running
n˚1 |
| Témata: | |
| Poznámka: |
Notice rédigée depuis la page de couverture |
| Autres localisations: | Voir dans le Sudoc |
| Variante du titre: | Les cent notions clés de l'entrainement et de la nutrition en trail |
| Shrnutí: | La 4ème de couv. indique : "Ce premier ouvrage présente le vocabulaire fondamental de la physiologie, de l'entraînement et la nutrition. En 100 notions clés, il balaie tous les rudiments nécessaires à la compréhension des sports d'endurance et de la nutrition, et plus spécifiquement de la course à pied en milieu naturel. Présentées sous forme alphabétique, ces notions vont bien au-delà de la simple définition puisque les deux auteurs replacent toujours les explications dans un contexte d'utilisation, ce qui a pour effet de constituer également un petit livre de conseils précieux pour tous ceux qui veulent progresser en course à pied, en trail-running ou dans tous les sports d'endurance." |
|---|---|
| Popis jednotky: | Notice rédigée depuis la page de couverture |
| Fyzický popis: | 1 volume (64 pages) : illustrations en couleur, couverture illustrée en couleur ; 20 cm. |
| ISBN: | 9782490329045 (br.) : |