Gainage pour le sportif : de l'entretien à la performance : principes fondamentaux : applications pratiques

Le gainage, régulièrement abordé lors des séances de renforcement musculaire, est souvent limité à quelques exercices de base parfois éloignés des contraintes sportives. Dans ce manuel résolument pratique, les auteurs ont pour ambition de remettre le gainage au coeur de la pratique sportive, en alla...

Cijeli opis

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Bibliografski detalji
Glavni autori: Maurelli, Olivier, 1970-, Parietti, Bruno (Autor), Pradet, Michel, 1951- (Autor)
Format: Livre papier
Jezik:Français
Izdano: Paris : Amphora C 2017.
Teme:
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