La marche nordique : bien-être, santé, performance : bienfaits, techniques, exercices, programmes

Particulièrement recommandée pour ses bienfaits avérés sur la santé, la marche nordique a connu un développement extraordinaire dans toute l'Europe au cours des 5 dernières années. L'activité consiste à accentuer le mouvement naturel de la marche en propulsant le corps vers l'avant à...

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Auteurs principaux: Bernard, Samuel, 19..-...., coach sportif, Sordello, Jérôme (Auteur)
Format: Livre papier
Langue:Français
Publié: Paris : Amphora C 2017.
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Orléans - BU Sciences Technologies STAPS

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