Cross-training : #monsieur
La 4e de couv. indique : Gym.haltéro, cardio à haute intensité...le training must-do qui booste toutes les qualités physiques et amène à son meilleur niveau.Objectif : devenir la meilleure version de soi-même.
Tallennettuna:
| Päätekijä: | Brumauld, Charles, journaliste |
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| Muut tekijät: | Baudry, Olivier, illustrateur (Kuvittaja), Bonnet, Antoine, illustrateur (Kuvittaja) |
| Aineistotyyppi: | Livre papier |
| Kieli: | Français |
| Julkaistu: |
Paris :
Solar éditions
DL 2016.
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| Sarja: | #Monsieur
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| Aiheet: | |
| Huomautus: |
La couv. porte en plus : "Cross-training dépassez vos limites !", "Force, endurance, cardiologie" et "Un corps plus FIT, un entraînement à haute intensité" |
| Autres localisations: | Voir dans le Sudoc |
Samankaltaisia teoksia
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L'haltérophilie au service de la préparation physique et de la performance sportive : principes fondamentaux et applications pratiques
(Livre papier)
Maurelli, Olivier, 1970-, et al.
Amphora, 2015 -
Entraînement avec sangles de suspension : de la santé à la performance : 160 exercices
(Livre papier)
Piémont, Nicolas, 1975-
Amphora, 2015 -
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(Livre papier)
Boyle, Michael
Amphora, 2018 -
Le système de surcharge pour la force
(Livre papier)
Thibaudeau, Christian, 1977-, et al.
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Méthode cross training
(Livre papier)
Broussal-Derval, Aurélien, 1982-, et al.
4trainer éditions, 2015

