Méthode cross training
Bien plus qu'un énième produit fitness, le crosstraining est un mode de vie, une philosophie d'entraînement. Tant et si bien que des millions de pratiquants à travers le monde s'exercent avec ferveur et passion à ces sports hybrides mixant la gymnastique, l'athlétisme et l'h...
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| Auteurs principaux: | , |
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| Format: | Livre papier |
| Langue: | Français |
| Publié: |
[Talence] :
4trainer éditions
C 2015.
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| Sujets: | |
| Note: |
La couv. porte en plus : "Optimiser son entraînement, éviter les blessures. Les fondamentaux de l'entraînement Crosstraining, les fondements techniques des mouvements principaux. Programme complet sur 15 semaines" |
| Autres localisations: | Voir dans le Sudoc |
| Variante du titre: | Méthode crosstraining |
Orléans - BU Sciences Technologies STAPS
| Localisation | Cote | Type de prêt | Statut | |
|---|---|---|---|---|
| STAPS, rez-de-chaussée | 796.41 BRO | Disponible |