Automassage avec petit matériel : santé, bien-être, préparation physique : 114 exercices

La 4e de couverture indique : "Que ce soit dans une perspective de bien-être en éliminant les tensions quotidiennes, dans le cadre de la préparation du sportif pour favoriser la récupération et le travail de la souplesse, ou pour accompagner la rééducation suite à un traumatisme, la pratique de...

Descripción completa

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Detalles Bibliográficos
Autor principal: Jaulneau, Anne-Flore
Formato: Livre papier
Lenguaje:Français
Publicado: Paris : Amphora C 2016.
Materias:
Nota: La couv. indique : "Élimination des tensions ; Assouplissement myofascial ; Récupération ; Rééducation ; Gestion des douleurs"
Couverture à rabat contenant une partie du sommaire de l'ouvrage
Autres localisations: Voir dans le Sudoc
Variante du titre:Automassage avec petit matériel :, santé, bien-être, préparation physique : cent quatorze exercices
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300 |a 1 vol. (299 p.) :  |b ill. en coul., couv. ill. en coul. ;  |c 21 cm. 
500 |a La couv. indique : "Élimination des tensions ; Assouplissement myofascial ; Récupération ; Rééducation ; Gestion des douleurs" 
500 |a Couverture à rabat contenant une partie du sommaire de l'ouvrage 
504 |a Bibliogr. p. 298-299 
520 |a La 4e de couverture indique : "Que ce soit dans une perspective de bien-être en éliminant les tensions quotidiennes, dans le cadre de la préparation du sportif pour favoriser la récupération et le travail de la souplesse, ou pour accompagner la rééducation suite à un traumatisme, la pratique de l'automassage présente de nombreux bénéfices qui ne sont plus à démontrer." 
650 |a Massage 
650 |a Exercices physiques 
650 |a Thérapeutique par l'exercice 
997 |0 591076  |1 Livre papier  |a Ressource papier  |c 0/Orléans/  |c 1/Orléans/BU Sciences, Technologies, STAPS/  |z Orléans, BU Sciences, Technologies, STAPS, 796.078 JAU