Automassage avec petit matériel : santé, bien-être, préparation physique : 114 exercices

La 4e de couverture indique : "Que ce soit dans une perspective de bien-être en éliminant les tensions quotidiennes, dans le cadre de la préparation du sportif pour favoriser la récupération et le travail de la souplesse, ou pour accompagner la rééducation suite à un traumatisme, la pratique de...

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Détails bibliographiques
Auteur principal: Jaulneau, Anne-Flore
Format: Livre papier
Langue:Français
Publié: Paris : Amphora C 2016.
Sujets:
Note: La couv. indique : "Élimination des tensions ; Assouplissement myofascial ; Récupération ; Rééducation ; Gestion des douleurs"
Couverture à rabat contenant une partie du sommaire de l'ouvrage
Autres localisations: Voir dans le Sudoc
Variante du titre:Automassage avec petit matériel :, santé, bien-être, préparation physique : cent quatorze exercices
Description
Résumé:La 4e de couverture indique : "Que ce soit dans une perspective de bien-être en éliminant les tensions quotidiennes, dans le cadre de la préparation du sportif pour favoriser la récupération et le travail de la souplesse, ou pour accompagner la rééducation suite à un traumatisme, la pratique de l'automassage présente de nombreux bénéfices qui ne sont plus à démontrer."
Description:La couv. indique : "Élimination des tensions ; Assouplissement myofascial ; Récupération ; Rééducation ; Gestion des douleurs"
Couverture à rabat contenant une partie du sommaire de l'ouvrage
Description matérielle:1 vol. (299 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 21 cm.
Bibliographie:Bibliogr. p. 298-299
ISBN:9782851809353 (br.) :