L'art-thérapie

Si l'art-thérapie ne date pas d'aujourd'hui (elle s'est développée dans les années 1980), on en parle beaucoup depuis quelques années... à tort et à travers. L'art-thérapie ne doit pas être réduite aux cahiers de coloriages pour adultes très à la mode qui relèvent davantage...

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Dettagli Bibliografici
Autore principale: Dikann, Alain, 1962-
Natura: Livre papier
Lingua:Français
Pubblicazione: Paris : First Éditions DL 2015.
Serie:Pour les nuls : avec les nuls, tout devient facile !
Soggetti:
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Autres localisations: Voir dans le Sudoc
Variante du titre:L'art thérapie pour les nuls
Descrizione
Riassunto:Si l'art-thérapie ne date pas d'aujourd'hui (elle s'est développée dans les années 1980), on en parle beaucoup depuis quelques années... à tort et à travers. L'art-thérapie ne doit pas être réduite aux cahiers de coloriages pour adultes très à la mode qui relèvent davantage des loisirs créatifs. Alain Dikann, artiste et thérapeute passionné, vous propose un voyage au cœur de cette discipline subtile et incroyablement riche ! Que ce soit pour développer votre créativité, booster votre confiance en soi, guérir une blessure, revivre après un traumatisme, dénouer certains blocages ou régler des problèmes psychiques tels que la bipolarité ou la dépression, vous découvrirez que l'art-thérapie peut vous aider. Ce travail sur vous-même, qui peut se faire à travers différents moyens d'expression (peinture, écriture, musique, danse, théâtre), vous mènera sur le chemin de la libération de vos émotions pour une vie plus épanouie.
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Descrizione fisica:1 vol. (XIX-281 p.) : ill., couv. ill. en coul. ; 19 cm.
Bibliografia:Bibliogr. p. [257]-276. Glossaire. Index
ISBN:9782754080217 (br.) :