Yoga à faire chez soi

Nouvelle édition. Quels que soient votre âge et vos aptitudes, le yoga peut vous apporter un bienfait tant physique que psychique. Grâce à la pratique régulière de postures adaptées, associées à une respiration adéquate, il permet d'améliorer la respiration, de tonifier et d'assouplir le c...

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Tác giả chính: Villiers, Christine
Định dạng: Livre papier
Ngôn ngữ:Français
Được phát hành: Paris : Ellébore DL 2015
Những chủ đề:
Chú thích: Précédemment paru sous le titre : "La pratique aisée du yoga"
Autres localisations: Voir dans le Sudoc

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