Santé, activité physique et bien-être pour les seniors
La 4ème de couv. indique : "Comme chacun sait, la population occidentale vit de plus en plus longtemps. Pour autant, cette population vit-elle bien physiquement et moralement ce vieillisement ? Etre en forme ne s'improvise pas. Avoir une activité physique, faire du sport maintient ou améli...
Salvato in:
| Autore principale: | |
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| Natura: | Livre papier |
| Lingua: | Français |
| Pubblicazione: |
Paris :
Chiron
C 2012.
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| Serie: | Sport et santé
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| Soggetti: | |
| Autres localisations: | Voir dans le Sudoc |
| Riassunto: | La 4ème de couv. indique : "Comme chacun sait, la population occidentale vit de plus en plus longtemps. Pour autant, cette population vit-elle bien physiquement et moralement ce vieillisement ? Etre en forme ne s'improvise pas. Avoir une activité physique, faire du sport maintient ou améliore un état de santé, cela de façon objective en comparaison aux personnes âgées "sédentaires". Les auteurs, tous spécialistes, vous font part en langage clair des dernières avancées et observations scientifiques en la matière. Vous trouverez dans cet ouvrage : les grands enjeux en activité physique et veillissement, fonctions musculaires et vieillissement, fonctions cardiopulmonaires, le rôle de l'activité physique par rapport à l'ostéoporose et à l'arthrose, fonctions immunitaires, cognition et santé psychologique, limites et perspectives d'avenir." |
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| Descrizione fisica: | 1 vol. (151 p.) : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. ; 24 cm. |
| Bibliografia: | Bibliogr. en fin de chapitres |
| ISBN: | 9782702714003 (br.) : |