Préparation physique : entraînement complet
La première méthode globale de préparation physique générale de Renaud Longuèvre vous propose 350 exercices illustrés en photos et 30 programmes adaptés à votre niveau pour vous guider dans votre progression, quel que soit le sport que vous pratiquiez. (4ème de couverture)
Guardat en:
| Autor principal: | |
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| Altres autors: | |
| Format: | Livre papier |
| Idioma: | Français |
| Publicat: |
[Boulogne-Billancourt] :
L'Équipe
DL 2014, cop. 2014.
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| Edició: | [Nouvelle édition]. |
| Col·lecció: | Le coach
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| Matèries: | |
| Nota: |
La couv. porte en plus : "350 exercices adaptés et 30 programmes : cardio, muscu, running, trail, forme" |
| Autres localisations: | Voir dans le Sudoc |
| Sumari: | La première méthode globale de préparation physique générale de Renaud Longuèvre vous propose 350 exercices illustrés en photos et 30 programmes adaptés à votre niveau pour vous guider dans votre progression, quel que soit le sport que vous pratiquiez. (4ème de couverture) |
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| Descripció de l’ítem: | La couv. porte en plus : "350 exercices adaptés et 30 programmes : cardio, muscu, running, trail, forme" |
| Descripció física: | 1 vol. (151 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 23 cm. |
| ISBN: | 9782363470324 (br.) : |