Sangles de suspension : musculation et préparation physique : fondamentaux, exercices et programmes spécifiques
Les sangles de suspension ont commencé à être utilisées il y a plus de cent ans par des gymnastes et judokas pour optimiser leur entraînement. Remises au goût du jour en France en 2010, elles font partie des accessoires préférés des préparateurs physiques et coachs sportifs. Construction et définiti...
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| Autor principal: | |
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| Format: | Livre papier |
| Idioma: | Français |
| Publicat: |
Paris :
Ed. Amphora
C 2014.
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| Matèries: | |
| Nota: |
La couv. porte en plus : "Construction et définition musculaire, gainage, puissance, explosivité, équilibre" |
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