Coachez votre corps : 200 exercices et programmes pour être en forme
Le corps est le plus bel outil que vous possédez ! Si vous souhaitez accomplir à chaque instant de votre vie vos activités préférées, si vous souhaitez ne jamais vous arrêter de bouger, si vous souhaitez bien vieillir, alors vous devez en prendre soin. Mais pour cela vous avez sans doute besoin d�...
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| Autore principale: | |
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| Altri autori: | |
| Natura: | Livre papier |
| Lingua: | Français |
| Pubblicazione: |
Cumières :
Édition C. Geoffroy
DL 2013.
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| Edizione: | [Nouvelle édition]. |
| Serie: | Collection Sport+ : Les guides pratiques
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| Soggetti: | |
| Nota: |
La couverture porte en plus : "Reprendre une activité physique, prendre soin de son corps, se renforcer, progresser" |
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