La bible du Pilates
Le Pilates est une thérapie douce et naturelle qui s'inspire du yoga, de la danse et de la gymnastique. Pratiquée régulièrement, cette méthode révolutionnaire permet de se muscler tout en luttant efficacement contre le stress de la vie quotidienne. Plusieurs niveaux de programmes détaillés sont...
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| Format: | Livre papier |
| Langue: | Français |
| Publié: |
Paris :
G. Trédaniel
cop. 2013.
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| Collection: | La bible
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