La course à pied : posture, biomécanique, performance
Savez-vous qu un balancement actif des bras participe à la propulsion et stabilise l architecture de vos jambes ? Savez-vous que la course à pied avec une prise d appui avant-pied met en oeuvre une tout autre biomécanique ? Que cette technique de prise d appui présente de nombreux atouts et peut êtr...
Gardado en:
| Autor Principal: | |
|---|---|
| Formato: | Livre papier |
| Idioma: | Français |
| Publicado: |
[Gap] :
Éditions DésIris
DL 2013.
|
| Sujets: | |
| Autres localisations: | Voir dans le Sudoc |
| LEADER | 01542nam a22002537a 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 434491 | ||
| 008 | 130624s2013 xxe ||| |||| 00| 0 fre d | ||
| 009 | PPN170162710 | ||
| 020 | |a 9782364030541 (br.) : |c 29,50 EUR | ||
| 024 | |a 9782364030541 | ||
| 041 | 0 | |a fre | |
| 082 | |a 796.5 | ||
| 100 | 1 | |a Brigaud, Frédéric, |d 1971- | |
| 245 | 1 | 0 | |a La course à pied : |b posture, biomécanique, performance |c Frédéric Brigaud. |
| 260 | |a [Gap] : |b Éditions DésIris, |c DL 2013. | ||
| 300 | |a 1 vol. (173 p.) : |b ill., couv. ill. en coul. ; |c 24 cm. | ||
| 504 | |a Notes bibliogr. Glossaire | ||
| 520 | |a Savez-vous qu un balancement actif des bras participe à la propulsion et stabilise l architecture de vos jambes ? Savez-vous que la course à pied avec une prise d appui avant-pied met en oeuvre une tout autre biomécanique ? Que cette technique de prise d appui présente de nombreux atouts et peut être un formidable outil pour développer, stabiliser et potentialiser sa dynamique ? Cet ouvrage expose une approche pratique de la biomécanique de la course à pied, en montrant les interactions entre les bras, le buste, le bassin, les jambes et les pieds, depuis le balancement des bras jusqu à la prise d appui. | ||
| 650 | |a Course à pied | ||
| 650 | |a Biomécanique | ||
| 650 | |a Analyse du mouvement | ||
| 650 | |a Entraînement (sports) |x Physiologie | ||
| 650 | |a Médecine du sport | ||
| 997 | |0 434491 |1 Livre papier |a Ressource papier |c 0/Orléans/ |c 1/Orléans/BU Sciences, Technologies, STAPS/ |z Orléans, BU Sciences, Technologies, STAPS, 796.02 BRI | ||