Musculation pour le fight et les sports de combat

La musculation est devenue incontournable pour les sports de combat, car elle améliore l'efficacité du compétiteur en lui faisant gagner en puissance de frappe, en développant son endurance et sa résistance, en augmentant l'amplitude de ses mouvements, en lui permettant de se forger une co...

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Bibliografske podrobnosti
Auteurs principaux: Delavier, Frédéric, 1967-, Gundill, Michael, 1969- (Auteur)
Format: Livre papier
Jezik:Français
Izdano: Paris : Vigot DL 2012.
Teme:
Sporočilo: La couv. porte en plus : "plus de 70 exercices, des conseils pour éviter les blessures, plus de 20 programmes d'entraînement" et "avec la méthode Delavier"
Autres localisations: Voir dans le Sudoc

Orléans - BU Sciences Technologies STAPS

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