Escalade
Comment acquérir les savoirs et réflexes indispensables à une pratique sécurisée ? Comment apprendre et développer toutes les techniques de prises de main et de pied ? Comment maîtriser les différentes étapes et paramètres d'une ascension réussie et adaptée à votre niveau ? Pour vous initier fa...
Kaydedildi:
| Yazar: | |
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| Materyal Türü: | Livre papier |
| Dil: | Français |
| Baskı/Yayın Bilgisi: |
[Paris] :
Solar
DL 2008.
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| Seri Bilgileri: | Suivez le coach
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| Konular: | |
| Autres localisations: | Voir dans le Sudoc |
| Özet: | Comment acquérir les savoirs et réflexes indispensables à une pratique sécurisée ? Comment apprendre et développer toutes les techniques de prises de main et de pied ? Comment maîtriser les différentes étapes et paramètres d'une ascension réussie et adaptée à votre niveau ? Pour vous initier facilement et pas à pas à l'escalade ou perfectionner votre niveau, suivez le coach ! Dans ce guide pratique et dynamique, vous trouverez : Des leçons claires et progressives. Des schémas et illustrations détaillés, pour visualiser les exercices à mettre en pratique. Des conseils simples d'un coach professionnel pour parfaire votre technique. Un glossaire pour rappeler ou acquérir rapidement un vocabulaire de spécialiste. |
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| Fiziksel Özellikler: | 1 volume (159 pages) : illustrations en couleurs, couverture illustrée en couleurs ; 20 cm. |
| Bibliyografya: | Index. Glossaire. Liste de sites Internet p. 152 |
| ISBN: | 9782263044885 (rel.) : |