Mon guide pratique pour mieux nager : plaisir, santé, performance : conseils et fondamentaux techniques pour tous : mouvements à éviter, mouvements à réaliser
Vous débutez la natation et souhaitez avoir des repères simples et précis ? Vous nagez régulièrement mais vous êtes conscient d'avoir des lacunes techniques que vous souhaitez gommer ? Vous désirez vous perfectionner afin d'être plus efficace ? Écrit par un maître nageur en collaboration a...
Sparad:
| Huvudupphovsman: | |
|---|---|
| Övriga upphovsmän: | , |
| Materialtyp: | Livre papier |
| Språk: | Français |
| Publicerad: |
Paris :
Amphora
C 2011.
|
| Ämnen: | |
| Anmärkning: |
Nouveau tirage : 2017 La couv. porte en plus : "Brasse, dos crawlé, crawl, papillon" |
| Autres localisations: | Voir dans le Sudoc |
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| 100 | 1 | |a Pioline, Yan. | |
| 245 | 1 | 0 | |a Mon guide pratique pour mieux nager : |b plaisir, santé, performance : conseils et fondamentaux techniques pour tous : mouvements à éviter, mouvements à réaliser |c Yan Pioline,... ; en collaboration avec Christophe Thibault,... [et] Frédéric Louis,... |
| 260 | |a Paris : |b Amphora. | ||
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| 300 | |a 1 vol. (107 p.) : |b ill. en coul., couv. ill. en coul. ; |c 21 cm. | ||
| 500 | |a Nouveau tirage : 2017 | ||
| 500 | |a La couv. porte en plus : "Brasse, dos crawlé, crawl, papillon" | ||
| 520 | |a Vous débutez la natation et souhaitez avoir des repères simples et précis ? Vous nagez régulièrement mais vous êtes conscient d'avoir des lacunes techniques que vous souhaitez gommer ? Vous désirez vous perfectionner afin d'être plus efficace ? Écrit par un maître nageur en collaboration avec un médecin et un kinésithérapeute, cet ouvrage pratique et très accessible est fait pour vous. Pour chacune des quatre nages : découvrez les mouvements à réaliser correctement et les erreurs trop fréquemment observées à éviter absolument ; suivez les conseils avisés du doc et du kiné pour que nager rime avec santé ; appréciez les photos explicatives, réalisées avec des champions de niveau international, qui décortiquent chaque mouvement afin d'en faciliter la bonne compréhension. Ainsi, grâce à une technique mieux maîtrisée, vous prendrez plus de plaisir à nager lors de vos séances, vous éviterez les éventuelles blessures ou traumatismes, et deviendrez plus performant pour, éventuellement, aborder la compétition. | ||
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| 700 | 1 | |a Thibault, Christophe. |4 clb | |
| 700 | 1 | |a Louis, Frédéric, |d 19..-...., |c masseur kinésithérapeute. |4 clb | |
| 997 | |0 402619 |1 Livre papier |a Ressource papier |c 0/Orléans/ |c 1/Orléans/BU Sciences, Technologies, STAPS/ |z Orléans, BU Sciences, Technologies, STAPS, 797.21 PIO |z Orléans, BU Sciences, Technologies, STAPS, 797.21 PIO |z Orléans, BU Sciences, Technologies, STAPS, 797.21 PIO |z Orléans, BU Sciences, Technologies, STAPS, 797.21 PIO | ||