Guide du stretching : approche anatomique illustrée

S'étirer est un geste naturel qui entretient autant la vitalité que le bien-être. Instinctivement, la première chose que nous faisons le matin en nous levant est d'ailleurs de nous étirer ! Au-delà de son utilité au quotidien, et de la volonté de conserver aisance, tonicité et mobilité, le...

Full beskrivning

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Bibliografiska uppgifter
Huvudupphovsmän: Clémenceau, Jean-Pierre, 19..-, Delavier, Frédéric, 1967- (Författare, medförfattare), Gundill, Michael, 1969- (Författare, medförfattare)
Materialtyp: Livre papier
Språk:Français
Publicerad: Paris : Vigot DL 2010.
Ämnen:
Anmärkning: La couv. porte en plus : "+ de 130 exercices, des programmes pour tous les niveaux et tous les sports"
Autres localisations: Voir dans le Sudoc

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