Gérer la pression en compétition : vos solutions pour performer, vos fiches pratiques tous sports

Vous y trouverez : Des exercices pour mieux vous connaître : A quel profil/stress appartenez-vous ? Quels sont vos déclencheurs/émotion ? Quelles sont vos pistes de progression ? Quelles sont vos ressources ? Des fiches pratiques pour apprendre à vous détendre : Respirations spécifiques, ancrages, v...

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Podrobná bibliografie
Hlavní autor: Pia, Marylène
Médium: Livre papier
Jazyk:Français
Vydáno: Paris : Amphora C 2010.
Témata:
Poznámka: Le CD audio contient les techniques et les exercices enregistrés
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