Gymnastique artistique : équilibre et élastique
Présentation, en 2007, d'une méthode d'entraînement en gymnastique utilisant l'élastique pour travailler les équilibres. Explication des différents feed-back (visuel, proprioceptif, tactile, verbal). Proposition d'exercices permettant de travailler l'appui tendu renversé (AT...
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| Dans: | EPS. Education physique et sport, N 324, mars, 2007 ; p. 57-59 |
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| Autres auteurs: | , |
| Format: | Article revue INSPE |
| Sujets: | |
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| Résumé: | Présentation, en 2007, d'une méthode d'entraînement en gymnastique utilisant l'élastique pour travailler les équilibres. Explication des différents feed-back (visuel, proprioceptif, tactile, verbal). Proposition d'exercices permettant de travailler l'appui tendu renversé (ATR), la planche, l'équerre, la fente et le grand écart sagittal. |
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| ISSN: | 02458969 0245-8969 |