Facteur de la performance : Les limites du stretching
Sans remettre en cause l'intérêt des étirements, l'auteur montre ici que les connaissances scientifiques actuelles permettent de tordre le cou à quelques idées reçues. Cet article offre la possibilité de comprendre que le stretching n'est sans doute pas la panacée et qu'il faut a...
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| Publicado en: | EPS. Education physique et sport, N 304, novembre-décembre, 2003 ; p.29 - 33 |
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| Formato: | Article revue INSPE |
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