La pliométrie
Un article qui illustre au travers de l'athlétisme, la conception d'Alain Piron sur la pliométrie : les exercices qui doivent constituer la formation de base des débutants jusqu'à l'athlète confirmé, les trois principes de la pliométrie et les exercices spécifiques aux différente...
Enregistré dans:
| Dans: | EPS. Education physique et sport, N 267, septembre-octobre, 1997 ; p.32 - 37 |
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| Format: | Article revue INSPE |
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