Gymnastique douce pour les seniors : 150 exercices pour garder la forme

Ce guide pratique propose plus de 150 exercices illustrés de 250 photos pour entretenir sa condition physique et conserver son dynamisme. Conçu pour agir d'une façon rigoureuse, à son rythme et selon ses possibilités, les exercices sont organisés afin de réaliser cinq objectifs : améliorer sa r...

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Podrobná bibliografie
Hlavní autor: Choque, Jacques, 1952-
Médium: Livre papier
Jazyk:Français
Vydáno: [Rueil-Malmaison] : Lamarre DL 2004.
Edice:Pratiquer
Témata:
Poznámka: Autre tirage : 2007
Autres localisations: Voir dans le Sudoc

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