Des sports après trente ans : pour être en forme et entretenir de bonnes relations avec son corps
Être en forme, se sentir bien dans sa peau, quand on a vingt ans, cela ne pose guère de problèmes. Il n'en va pas de même quand on a passé la trentaine, et que l'on éprouve de plus en plus vivement le besoin de retrouver ces sensations de bien-être, que les ans et les conditions de vie mod...
Spremljeno u:
| Glavni autori: | , |
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| Format: | Livre numérique |
| Jezik: | Français |
| Izdano: |
Paris :
Robert Laffont (réédition numérique FeniXX)
1976.
Paris : Cyberlibris |
| Online pristup: | Accès Université d'Orléans et IFPM |
| Bilješka: |
Couverture. https://static2.cyberlibris.com/books_upload/300pix/9782221214381.jpg Cyberlibris (ScholarVox) corpus STAPS |
| Autres localisations: | Voir dans le Sudoc |
| Edition sous un autre format: | • Des sports après trente ans, pour être en forme et entretenir de bonnes relations avec son corps, Ignace Heinrich, Francis Haedens, Paris, Robert Laffont (réédition numérique FeniXX), 1976, 1 vol. (178 p.), 978-22-2121-438-1 |
| Sažetak: | Être en forme, se sentir bien dans sa peau, quand on a vingt ans, cela ne pose guère de problèmes. Il n'en va pas de même quand on a passé la trentaine, et que l'on éprouve de plus en plus vivement le besoin de retrouver ces sensations de bien-être, que les ans et les conditions de vie moderne ont peu à peu effacées. Ce livre vous y aidera, et vous permettra de découvrir les secrets de la course à pied, de la respiration, de la relaxation, les moyens de faire travailler, chez soi, sans aucun appareil, toutes les parties de votre corps, la manière d'aborder et de pratiquer - sans risque d'accident - les principaux sports et le plaisir que peut tirer un homme ou une femme d'un corps qui fonctionne bien |
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| Opis djela: | Couverture. https://static2.cyberlibris.com/books_upload/300pix/9782221214381.jpg Cyberlibris (ScholarVox) corpus STAPS |
| ISBN: | 9782221214381 |
| Pristup: | L'accès en ligne est réservé aux établissements ou bibliothèques ayant souscrit l'abonnement. Cyberlibris |