Full santé mentale : le guide qui explore la santé mentale des 18-35 ans et les aide à trouver leur équilibre
Le guide qui va aider toute une génération ! Dans un monde ultra-connecté où règne le culte de la performance, comment aborder le rapport à soi, à son corps, aux autres, au travail et au monde ? Ce livre explore sans tabou les sujets de société qui questionnent la santé mentale des jeunes génération...
Spremljeno u:
| Glavni autor: | |
|---|---|
| Daljnji autori: | |
| Format: | Livre papier |
| Jezik: | Français |
| Izdano: |
Paris :
Vuibert
DL 2025.
Imprimé aux Pays-Bas : Wilco BV |
| Teme: | |
| Bilješka: |
La couverture porte en plus : "Des thématiques sociétales incontournables", "Des conseils et témoignages d'expert·es" et "Des ressources utiles au quotidien" |
| Autres localisations: | Voir dans le Sudoc |
| LEADER | 02393nam a22002537a 4500 | ||
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| 009 | PPN292031297 | ||
| 020 | |a 9782311151497 (broché) : |c 19,90 EUR | ||
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| 082 | |a 616.8 | ||
| 100 | 1 | |a Tissot Grosset, Christelle, |d 1984- | |
| 245 | 1 | 0 | |a Full santé mentale : |b le guide qui explore la santé mentale des 18-35 ans et les aide à trouver leur équilibre |c Christelle Tissot Grosset ; [illustrations de Siobhan Keane]. |
| 260 | |a Paris : |b Vuibert, |c DL 2025. | ||
| 260 | |a Imprimé aux Pays-Bas : |b Wilco BV. | ||
| 300 | |a 1 volume (223 pages) : |b illustrations en couleurs, couverture illustrée en couleurs ; |c 23 cm. | ||
| 500 | |a La couverture porte en plus : "Des thématiques sociétales incontournables", "Des conseils et témoignages d'expert·es" et "Des ressources utiles au quotidien" | ||
| 504 | |a Notes bibliographiques et webographiques | ||
| 520 | |a Le guide qui va aider toute une génération ! Dans un monde ultra-connecté où règne le culte de la performance, comment aborder le rapport à soi, à son corps, aux autres, au travail et au monde ? Ce livre explore sans tabou les sujets de société qui questionnent la santé mentale des jeunes générations, et pas que : identité, diet culture, relations affectives, FOMO (fear of missing out), fête, solitude, burn-out, éco-anxiété... Quels impacts ont-ils sur notre santé mentale ? Comment parvenir à trouver le bon équilibre ? Ce guide rempli de références culturelles vous donne des clés de lecture pour comprendre ce qui se passe dans nos têtes ainsi que dans la société. Il vous apprend à détecter les signaux d'alerte et à demander de l'aide sans culpabiliser ! Loin des positions moralisatrices sur la santé mentale, vous y retrouverez : Des thématiques sociétales résolument dans l'ère du temps ; Un point de vue décomplexé pour changer nos représentations ; Des conseils et des ressources pour aller mieux ; Des interviews d'expert·es reconnu·es. | ||
| 650 | |a Jeunes adultes |x Santé mentale |y XXIe siècle | ||
| 650 | |a Guides pratiques | ||
| 700 | 1 | |a Keane, Siobhan, |d 19..-...., |c directrice artistique et illustratrice. |4 ill | |
| 997 | |0 1424498 |1 Livre papier |a Ressource papier |c 0/Orléans/ |c 1/Orléans/BU Sciences, Technologies, STAPS/ |z Orléans, BU Sciences, Technologies, STAPS, D SAN | ||