Le petit guide illustré de l'intelligence émotionnelle
Pourquoi je me sens parfois submergé par mes émotions ? Comment mieux gérer mon stress au quotidien ? Et si, au lieu de les subir, mes émotions devenaient ma plus grande force ? La réponse à ces questions se trouve dans l'intelligence émotionnelle, une capacité que nous pouvons tous développer,...
Enregistré dans:
| 主要作者: | |
|---|---|
| 其他作者: | |
| 格式: | Livre papier |
| 語言: | Français |
| 出版: |
Paris :
Albin Michel
DL 2025.
|
| 主題: | |
| 提示: |
Titre de couverture : Le petit guide illustré de l'intelligence émotionnelle : Enfin comprendre ses émotions pour mieux vivre avec |
| Autres localisations: | Voir dans le Sudoc |
| LEADER | 02027nam a22002297a 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 1424496 | ||
| 008 | 251024t20252025xxg ||| |||| 00| 0 fre d | ||
| 009 | PPN291438199 | ||
| 020 | |a 9782226503404 (broché) : |c 19.90 EUR | ||
| 024 | |a 9782226503404 | ||
| 041 | 0 | |a fre | |
| 100 | 1 | |a Haag, Christophe, |d 1979- | |
| 245 | 1 | 0 | |a Le petit guide illustré de l'intelligence émotionnelle |c Christophe Haag ; Illustrations de Mélody Denturck. |
| 260 | |a Paris : |b Albin Michel, |c DL 2025. | ||
| 300 | |a 1 volume (198 pages) : |b illustrations ; |c 22 cm. | ||
| 500 | |a Titre de couverture : Le petit guide illustré de l'intelligence émotionnelle : Enfin comprendre ses émotions pour mieux vivre avec | ||
| 504 | |a QR code pour accéder à une bibliographie page198 | ||
| 520 | |a Pourquoi je me sens parfois submergé par mes émotions ? Comment mieux gérer mon stress au quotidien ? Et si, au lieu de les subir, mes émotions devenaient ma plus grande force ? La réponse à ces questions se trouve dans l'intelligence émotionnelle, une capacité que nous pouvons tous développer, et à tout âge. Grâce à elle, apprenez à mieux gérer votre stress, améliorer votre santé physique et mentale, développer de meilleures relations et surtout... apprenez à être plus satisfait de votre vie ! Dans ce petit guide illustré, Christophe Haag vous offre une exploration accessible et pratique de cette compétence essentielle : - Tout ce que vous devez savoir sur l'intelligence émotionnelle - Les clés pour identifier et comprendre vos émotions - Des outils pratiques pour les apprivoiser au quotidien - Des recommandations d'experts et exercices concrets pour développer votre quotient émotionnel Un guide complet et bienveillant pour vivre mieux et plus heureux ! | ||
| 650 | |a Intelligence émotionnelle | ||
| 650 | |a Guides pratiques | ||
| 700 | 1 | |a Denturck, Mélody, |d 19..- |4 ill | |
| 997 | |0 1424496 |1 Livre papier |a Ressource papier |c 0/Orléans/ |c 1/Orléans/BU Sciences, Technologies, STAPS/ |z Orléans, BU Sciences, Technologies, STAPS, D PSY | ||