500 conseils pour booster son capital santé : alimentation, sommeil, activité physique, immunité, santé mentale, dépistages...
"Notre santé n'est pas un dû, mais bien un capital à faire fructifier. Il n'y a pas d'âge pour l'entretenir ! La clé ? Notre mode de vie. Il suffit parfois de "petits riens" pour se faire du bien, de quelques réflexes au quotidien et de bonnes habitudes d'hygi...
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| Format: | Livre papier |
| Langue: | Français |
| Publié: |
Paris :
Solar : Dr.Good!
DL 2025.
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Orléans - BU Sciences Technologies STAPS
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