TDAH : mode d'emploi
"Votre cerveau part dans tous les sens. Et si vous appreniez à retrouver le fil ? Difficultés à se concentrer, idées en rafale, tâches qui s'accumulent, émotions qui débordent... Non, ce n'est pas un manque de discipline. C'est le TDA/H ! Chez l'adulte, ce trouble peut vite...
Guardat en:
| Autor principal: | |
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| Altres autors: | , |
| Format: | Livre papier |
| Idioma: | Français |
| Publicat: |
Paris :
Les Arènes
DL 2025.
14-Condé-en-Normandie : Imprimerie Corlet 2026. |
| Col·lecció: | BD psy : comprendre et aller mieux
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| Matèries: | |
| Nota: |
TDAH = Trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité Couverture à rabats |
| Autres localisations: | Voir dans le Sudoc |
| Sumari: | "Votre cerveau part dans tous les sens. Et si vous appreniez à retrouver le fil ? Difficultés à se concentrer, idées en rafale, tâches qui s'accumulent, émotions qui débordent... Non, ce n'est pas un manque de discipline. C'est le TDA/H ! Chez l'adulte, ce trouble peut vite compliquer le quotidien. Et la santé mentale. Souvent invisible, le TDA/H touche jusqu'à 4 % des adultes, soit 2 millions de personnes. Il n'a rien à voir avec l'absence de volonté ; il s'agit d'un cerveau qui fonctionne autrement : rapide, sensible, créatif... mais parfois chaotique. Et épuisant ! Cette BD drôle, lucide et validée scientifiquement vous embarque dans les coulisses du TDA/H adulte. Avec au programme : des clés pour comprendre enfin ce qui se passe dans votre cerveau, des pistes concrètes pour vous organiser (sans vous épuiser), des stratégies pour calmer l'agitation intérieure et un grand souffle de déculpabilisation. Entre montagnes russes émotionnelles et super-pouvoirs créatifs, reprenez les commandes..." |
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| Descripció de l’ítem: | TDAH = Trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité Couverture à rabats |
| Descripció física: | 1 volume (119 pages) : nombreuses illustrations en couleurs, couverture illustrée en couleurs ; 23 cm. |
| Bibliografia: | Bibliographie [2] pages. Adresses et liens utiles page [118] |
| ISBN: | 9791037514530 (broché) : |