J'arrête les relations toxiques ! : créer des liens affectifs sains
Vous avez l'impression de toujours tomber sur le mauvais partenaire ? Votre chef s'avère être un(e) manipulateur(trice) ? La toxicité s'immisce bien souvent dans nos relations et la reconnaître est compliqué tant les signes qui doivent nous alerter sont subtils et mouvants. Marion Bli...
Spremljeno u:
| Glavni autor: | |
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| Format: | Livre papier |
| Jezik: | Français |
| Izdano: |
Paris :
Eyrolles
DL 2025.
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| Serija: | Eyrolles poche
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| Teme: | |
| Bilješka: |
La couverture porte en plus : "21 jours pour changer" |
| Autres localisations: | Voir dans le Sudoc |
| Sažetak: | Vous avez l'impression de toujours tomber sur le mauvais partenaire ? Votre chef s'avère être un(e) manipulateur(trice) ? La toxicité s'immisce bien souvent dans nos relations et la reconnaître est compliqué tant les signes qui doivent nous alerter sont subtils et mouvants. Marion Blique vous propose de dénouer les fils qui tissent vos relations pour mieux comprendre ce qu'elles cachent. Elle vous aide à identifier les différents styles relationnels, ceux qui vous conviennent le mieux, et à débusquer la toxicité et la dépendance affective en vous donnant des outils pour les transformer. Cet ouvrage très complet vous permet de briser le cercle vicieux des relations toxiques pour mieux vous en libérer et nouer des relations saines : 21 jours de travail personnel pour mettre à plat vos relations. Des exercices et des tests pour savoir quel est votre style relationnel. Des éclairages pour prendre du recul et vous accompagner dans votre démarche de changement. Des synthèses quotidiennes pour assimiler les idées-forces. Marion Blique est psychologue clinicienne. Passionnée, elle partage les dernières découvertes thérapeutiques d'outre-Atlantique à travers sa pratique en cabinet et ses nombreuses formations : psychologie énergétique, neurosciences, EFT et psychothérapie du lien. Elle est l'auteure de J'arrête les relations toxiques ! et J'arrête les croyances limitantes, parus aux éditions Eyrolles |
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| Opis djela: | La couverture porte en plus : "21 jours pour changer" |
| Opis: | 1 volume (262 pages) : couverture illustrée en couleur ; 18 cm. |
| Bibliografija: | Bibliographie pages 261-262 |
| ISBN: | 9782416022326 (br) : |