La vie est un long stress tranquille : quand on sait le gérer

Les mécanismes, les causes, et tout ce qui peut vous aider à gérer le stress. Et si le stress n'était pas l'ennemi qu'on croit ? Cette BD propose un regard nouveau sur ce mécanisme naturel, utile à notre survie, mais qui peut devenir un poison lorsqu'il s'installe en mode ch...

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Podrobná bibliografie
Hlavní autor: Roux, Anaïs, 19..-
Další autoři: Marmion, Jean-François, 1970-...., psychologue (Scénárista), Lucas, Anne-Isabelle, 1996-...., illustratrice (Ilustrátor)
Médium: Livre papier
Jazyk:Français
Vydáno: Paris : Les Arènes DL 2025.
Edice:BD PSY : comprendre et aller mieux
Témata:
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