Power trek : crée ton trek sur-mesure et fais de ta vie une randonnée d'exception

La vie est ta plus grande randonnée La marche en itinérance est un art de vivre ancestral et une voie d'émancipation qui va t'aider à progresser sur ton propre chemin, libre et en confiance. Que tu sois un trekkeur aguerri ou novice, découvre dans ce guide complet une approche originale et...

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Détails bibliographiques
Auteur principal: Calvin, Estelle, 19..-
Autres auteurs: Cazaubon, Anne, 19..-...., journaliste (Auteur de l'introduction, etc.)
Format: Livre papier
Langue:Français
Publié: [Paris] : Courrier du livre DL 2025.
58-Clamecy : Impr. Laballery
Sujets:
Autres localisations: Voir dans le Sudoc
Description
Résumé:La vie est ta plus grande randonnée La marche en itinérance est un art de vivre ancestral et une voie d'émancipation qui va t'aider à progresser sur ton propre chemin, libre et en confiance. Que tu sois un trekkeur aguerri ou novice, découvre dans ce guide complet une approche originale et transformatrice de la randonnée. Pas à pas, lance-toi dans un véritable voyage intérieur relié à la sagesse de la nature pour, à ton retour, incarner auprès des tiens et dans le monde la richesse de tes apprentissages. Au fil des pages, tu trouveras des conseils pour : " Créer tes treks sur-mesure, adaptés à tes envies, tes besoins et tes capacités. " Te réapproprier ton corps, tes émotions, tes sens. " Revenir aux essentiels et à l'instant présent. " Rencontrer la nature et ta nature profonde. " Te connecter à ta boussole intérieure pour définir et suivre ton cap au quotidien.
Description matérielle:1 vol. (258 pages) : illustration en couleurs ; 23 cm + 1 marque page.
Bibliographie:Bibliographie et webliographie pages 251-253
ISBN:9782702930069 (br.) :