La planif de la force
"La planification de la force est un guide qui permet de développer des programmes d'entraînement individualisés pour les athlètes confirmés et les amateurs de fitness. Dans cette quatrième édition mise à jour et augmentée, deux des plus grands experts mondiaux de l'entraînement de la...
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| Hauptverfasser: | , |
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| Weitere Verfasser: | , |
| Format: | Livre papier |
| Sprache: | Français |
| Veröffentlicht: |
[Talence] :
4Trainer
DL 2025.
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| Ausgabe: | 4e édition. |
| Schlagworte: | |
| Anmerkung: |
La couverture mentionne également : "Hypertropie. Force maximale. Puissance maximale. Force isométrique. Puissance-force. Explosivité. Force excentrique" |
| Autres localisations: | Voir dans le Sudoc |
| Variante du titre: | La planification de la force |