Mieux vivre avec un trouble borderline : comment mieux réguler vos émotions pour améliorer votre qualité de vie et vos relations aux autres : un programme de gestion et des émotions
Être tout le temps à fleur de peau, ressentir un mal-être presque constant, un vide intérieur, craindre les autres et leur jugement, redouter de ne pas être aimé, d'être abandonné, ne pas se sentir aimable, rechercher à calmer ses angoisses par des comportements compulsifs, addictifs, parfois m...
Guardat en:
| Autor principal: | |
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| Altres autors: | |
| Format: | Livre numérique |
| Idioma: | Français |
| Publicat: |
Malakoff :
Dunod
2024.
Paris : Cyberlibris |
| Matèries: | |
| Accés en línia: | Accès Université d'Orléans et IFPM |
| Nota: |
Couverture. https://static2.cyberlibris.com/books_upload/136pix/9782100878338.jpg Cyberlibris (ScholarVox) Corpus Psychologie Sociologie |
| Autres localisations: | Voir dans le Sudoc |
| Edition sous un autre format: | • Mieux vivre avec un trouble borderline, comment mieux réguler vos émotions pour améliorer votre qualité de vie et vos relations aux autres, un programme de gestion et des émotions, Catherine Musa, 3e édition, 2024, Malakoff, Dunod, 1 vol. (239 p.), Guides d'accompagnement, 978-2-10-085792-0 |
| Sumari: | Être tout le temps à fleur de peau, ressentir un mal-être presque constant, un vide intérieur, craindre les autres et leur jugement, redouter de ne pas être aimé, d'être abandonné, ne pas se sentir aimable, rechercher à calmer ses angoisses par des comportements compulsifs, addictifs, parfois même violents, être susceptible, impulsif... Voici les principales caractéristiques de la personnalité borderline.Si vous vous êtes reconnu, ou si vous avez reconnu l'un de vos proches, la lecture de cet ouvrage va vous donner les clés pour mieux comprendre le trouble borderline, ses manifestations et ses origines, et les outils pour changer ou aider l'autre à changer, grâce à un travail sur les émotions, les pensées, les comportements, la résolution de problèmes, l'amélioration de la communication...Cette nouvelle édition à été l'occasion de mettre les données à jour et d'ajouter des cas cliniques |
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| Descripció de l’ítem: | Couverture. https://static2.cyberlibris.com/books_upload/136pix/9782100878338.jpg Cyberlibris (ScholarVox) Corpus Psychologie Sociologie |
| Bibliografia: | Bibliogr. p. [238]-239 |
| ISBN: | 9782100878338 |
| Accés: | L'accès en ligne est réservé aux établissements ou bibliothèques ayant souscrit l'abonnement. Cyberlibris |