Le jeu intérieur du tennis : le guide pour atteindre l'excellence
Et si vous étiez votre plus grand adversaire ? N'avez-vous jamais entendu cette petite voix intérieure qui, lors d'un match, juge, compare, s'inquiète et vous commande de jouer différemment ? Tout aussi redoutable que votre adversaire sur le court, cette voix mène souvent à l'éch...
Uloženo v:
| Hlavní autor: | |
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| Další autoři: | , , |
| Médium: | Livre numérique |
| Jazyk: | Français |
| Vydáno: |
Paris :
Editions Eyrolles
2024.
Paris : Cyberlibris |
| Témata: | |
| On-line přístup: | Accès Université Orléans et IFPM |
| Poznámka: |
Couverture. https://static2.cyberlibris.com/books_upload/136pix/9782416016394.jpg Cyberlibris (ScholarVox) corpus STAPS |
| Autres localisations: | Voir dans le Sudoc |
| Edition sous un autre format: | • Le jeu intérieur du tennis, le guide pour atteindre l'excellence, Timothy Gallwey, 2e édition, 2024, Paris, Editions Eyrolles, 1 volume (163 p.), 978-2-416-01639-4 |
| Shrnutí: | Et si vous étiez votre plus grand adversaire ? N'avez-vous jamais entendu cette petite voix intérieure qui, lors d'un match, juge, compare, s'inquiète et vous commande de jouer différemment ? Tout aussi redoutable que votre adversaire sur le court, cette voix mène souvent à l'échec. Pionnier de la psychologie du sport, Timothy Gallwey donne les clés pour : se recentrer en laissant de côté la nervosité, le doute et les distractions ; atteindre un état de "concentration détendue" qui permet de donner le meilleur de soi-même ; améliorer sa technique par un entraînement intelligent, puis mettre en pratique durant les matchs. Que vous soyez débutant ou professionnel, les exemples concrets et les anecdotes éclairantes de ce manuel vous permettront d'obtenir le meilleur de vous-même. Véritable best-seller aux États-Unis, Le Jeu intérieur du tennis constitue un guide essentiel pour tous ceux qui souhaitent dépasser leurs blocages et améliorer leurs performances, aussi bien dans le domaine sportif que dans la vie personnelle ou professionnelle. Entraineur et conférencier, Timothy Gallwey a développé une méthode de coaching et de développement des performances qui fait aujourd'hui référence |
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| Popis jednotky: | Couverture. https://static2.cyberlibris.com/books_upload/136pix/9782416016394.jpg Cyberlibris (ScholarVox) corpus STAPS |
| ISBN: | 9782212926774 |
| Přístup: | L'accès en ligne est réservé aux établissements ou bibliothèques ayant souscrit l'abonnement. Cyberlibris |