Pourquoi courir ? : 20 raisons de pratiquer la course à pied

La course à pied est une activité naturelle et Sapiens est même une espèce particulièrement douée pour cela. La sédentarité l'empêche aujourd'hui d'exercer cette faculté. Courir, c'est apprendre à gérer l'effort, se replacer dans la nature, améliorer sa santé, mais aussi déc...

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Auteur principal: Segal, Jérôme, 1970-
Format: Livre papier
Langue:Français
Publié: Rennes : Les Perséides DL 2024.
Sujets:
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Variante du titre:Pourquoi courir ? :, Vingt raisons de pratiquer la course à pied

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