Manuel de survie pour hypersensibles, indécis, insatisfaits et perfectionnistes

Ce livre propose un questionnaire pour tester sa surefficience puis livre les clés d'une détox mentale pour se débarrasser des tyrans que l'on se construit pour se suradapter et pallier notre manque de confiance. Enrichi d'exemples pour se permettre d'exister sans souffrir ni tri...

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שמור ב:
מידע ביבליוגרפי
מחבר ראשי: Haberstroh, Nathalie
פורמט: Livre papier
שפה:Français
יצא לאור: Lausanne (Suisse) : Favre DL 2024.
01-Péronnas : Impr. Sepec numérique
נושאים:
הערה: Diffusé en France
Autres localisations: Voir dans le Sudoc

Orléans - BU Sciences Technologies STAPS

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