Bougeons ! : manifeste pour des modes de vie moins sédentaires
Nous sommes programmés pour bouger, pas pour rester assis. Or nos modes de vie sont de plus en plus sédentaires. La chaise est devenue une addiction, responsable de plusieurs millions de décès prématurés dans le monde chaque année. Désamorcer la bombe à retardement de la sédentarité relève donc d�...
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| Autor principal: | |
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| Altres autors: | , |
| Format: | Livre numérique |
| Idioma: | Français |
| Publicat: |
La Tour-d'Aigues :
Éditions de l'Aube
2024.
Paris : Cyberlibris |
| Matèries: | |
| Accés en línia: | Accès Université Orléans et IFPM |
| Nota: |
Couverture. https://static2.cyberlibris.com/books_upload/136pix/9782815959407.jpg Cyberlibris (ScholarVox) Corpus Psychologie Sociologie |
| Autres localisations: | Voir dans le Sudoc |
| Edition sous un autre format: | • Bougeons !, manifeste pour des modes de vie moins sédentaires, Régis Juanico, 2024, La Tour-d'Aigues, Éditions de l'Aube, 1 volume (156 p.), Mikrós, 978-2-8159-5928-5 |
| Sumari: | Nous sommes programmés pour bouger, pas pour rester assis. Or nos modes de vie sont de plus en plus sédentaires. La chaise est devenue une addiction, responsable de plusieurs millions de décès prématurés dans le monde chaque année. Désamorcer la bombe à retardement de la sédentarité relève donc d'un enjeu sanitaire majeur. Régis Juanico ne lance pas une alerte de plus mais formule des propositions concrètes pour remettre les Français en mouvement, de la naissance à l'Ehpad ! Un bref ouvrage en forme de manifeste qui met en garde contre les risques de la sédentarité et l'absence de pratique sportive. Le Monde Régis Juanico pointe les risques de la sédentarité et donne des clefs pour éviter une catastrophe sanitaire à grande échelle. RFI De précieux conseils sur les bonnes pratiques à adopter. Sportmag Régis Juanico est expert en politique publique sportive |
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| Descripció de l’ítem: | Couverture. https://static2.cyberlibris.com/books_upload/136pix/9782815959407.jpg Cyberlibris (ScholarVox) Corpus Psychologie Sociologie |
| ISBN: | 9782815959407 |
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