Un corps tonique grâce à l'Hypofitness : des exercices basés sur la respiration et la posture pour se muscler en profondeur

Vous rêvez d'un ventre plat, d'un corps en bonne santé,  d'une silhouette tonique sans vous infliger des séances de cardio ou de crunches délétères et épuisantes ? Et si vous testiez l'Hypofitness® ?Cette technique globale consiste en un enchaînement de postures sur un rythme res...

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Détails bibliographiques
Auteur principal: Bertrand, Estelle, 1980-
Format: Livre papier
Langue:Français
Publié: Vanves : Marabout DL 2023.
impr. en Espagne.
Sujets:
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Orléans - BU Sciences Technologies STAPS

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